Jak vybrat vodorovnou lištu pro domov

Aby se udržel svalový tonus, je v domě často instalována obyčejná vodorovná tyč. Toto zařízení je nám všem známé od dětství a umožňuje vám provádět různá cvičení s váhou těla nebo s mírnou zátěží. Zbývá jen vybrat vodorovnou čáru, která odpovídá provozním podmínkám a hmotnosti sportovce.

Nejlepší výrobci vodorovných tyčí

Poptávka po modelech následujících značek:

1. Ruff Sport;

2. Centrální sport;

3. Atlantis;

4. Torres;

5. HouseFit;

Před výběrem ve prospěch produktů tohoto nebo toho výrobce je nejlepší seznámit se se specifickými vlastnostmi a prostudovat si recenze a názory uživatelů. Ty lze najít na sociálních sítích i na všech druzích fór věnovaných fitness a zdravým

Typy vodorovných pruhů. Který preferovat?

Navzdory společnému designu jsou moderní vodorovné pruhy plné mnoha rozdílů. Týkají se hlavně funkčnosti zařízení a způsobu fixace.

Nástěnné vodorovné pruhy

Nejjednodušší možnost, která je připevněna ke zdi na nejvhodnějším místě. Mají speciální zakřivení profilu a dostatečnou šířku a umožňují vám provádět různé cviky, od přítahů po uvolnění síly.

Výhody

• Levný;

• Odolat značné hmotnosti;

• Umožní vám provádět mnoho různých cviků;

• Lze namontovat kdekoli;

• Odolný;

nevýhody

• Pevná konstrukce;

• Umožňuje instalaci na pevné a pevné stěny;

Stropní vodorovné pruhy

Zařízení podobná funkčností, která jsou namontována na strop. Jsou univerzální, poskytují schopnost provádět jak základní cvičení, tak všechny druhy akrobatických triků. Vhodné pro začátečníky i zkušené sportovce;

Výhody

• Nízké náklady;

• Univerzální;

• Odolný;

• Kompaktní rozměry;

nevýhody

• Nemůžete jej opravit všude, potíže vznikají, když je obydlí vybaveno zavěšeným nebo napínacím stropem;

• Vzhledem k tomu, že zatížení padá na spojovací prvky, vyžadují stropní vodorovné tyče v tomto ohledu velmi tuhou fixaci;

Vodorovná lišta – rozpěrka

Praktická hrazda pro ty, kteří nemají sklon k pravidelnému tréninku. Liší se v kompaktních rozměrech a je upevněn instalací ve dveřích, přímo do rámu. Pro instalaci nejsou nutné žádné další prvky, instalace se provádí podle principu distančního prvku a v případě potřeby také poskytuje možnost rychlého demontáže zařízení.

Výhody

• Kompaktní rozměry;

• Snadná instalace a v případě potřeby lze demontovat;

• Minimální hmotnost;

nevýhody

• Není vhodné pro sportovce vážící více než 100 kilogramů;

• Při nesprávné instalaci existuje velké riziko poškození rámu dveří;

• Omezená funkčnost;

Podlaha

Nejfunkčnější zařízení, která zahrnují nejen vodorovný pruh, ale také pruhy. Umožní vám pracovat nejen zádové svaly, ale také prsní. Vyznačují se vysokou pevností a umožňují práci i těm sportovcům, jejichž hmotnost přesahuje 100 kilogramů. Snadná instalace a nenáročný provoz.

Výhody

• Vysoká funkčnost;

• Snadná instalace;

• Nenáročné v provozu;

• Silný a spolehlivý;

• Přítomnost barů;

nevýhody

• Velké rozměry, nevhodné pro instalaci v každém bytě;

• Dostatečně drahé;

Hlavní kritéria pro výběr vodorovného pruhu

Rozměry zařízení a prostor, který zabírá

Před nákupem této nebo té vodorovné tyče je nutné porovnat prostor, který zabírá, s plochou místnosti, ve které bude instalace provedena. Sotva se komu bude líbit, když vodorovná lišta zabírá dobrou polovinu obytné plochy ložnice, v takovém případě je lepší se uchýlit ke koupi kompaktního modelu stěny nebo horizontální lišty. A naopak, pokud je místem instalace vodorovné tyče garáž nebo improvizovaná tělocvična v suterénu, mělo by se upřednostnit nejfunkčnější zařízení, kterým je vodorovná tyč podlahy.

Materiál, ze kterého je vodorovná lišta vyrobena

Vzhledem k tomu, že vodorovná tyč je stacionární zařízení (kromě, snad u distančních modelů), je třeba upřednostnit odolné ocelové modely vyrobené s minimálním počtem svarů. Takové modely budou věrně sloužit po mnoho let. Modely ze všech druhů slitin titanu jsou také dobré, ale jsou velmi drahé.

Maximální přípustná hmotnost

Mimořádně důležitý parametr týkající se nejen samotné vodorovné tyče, ale také spojovacích prvků a dalšího vybavení. Při výběru je třeba brát v úvahu váhu sportovce, upravenou o 15-20% nahoru – při správné výživě a dodržování tréninkového programu váha má tendenci růst.

Estetický vzhled

Pokud plánujete instalovat vodorovnou tyč v obývacím pokoji, její vzhled by měl organicky doplňovat estetiku místnosti a neměl by z ní vyniknout svým vzhledem. Kvalitní malba, dekorativní vložky a další dekorativní prvky jsou vítány. Pokud je horizontální lišta nainstalována v takzvaném hardcore „rockeru“, lze tento parametr zanedbávat.

V následujících článcích vám naši odborníci řeknou, jak si vybrat švédskou zeď a tajemství výběru expandéru.

Pozornost! Tento materiál je subjektivním názorem autorů projektu a nejedná se o průvodce nákupem.